ısrarla1Negatif düşünce kalıplarıyla meşgul olmak, Alzheimer&# 39 hastalığı riskini artırabilir, yeni bir UCL liderliğindeki çalışma bulmuştur.
İnsanların çalışmasındayaşlı255'in üzerinde, Alzheimer' s& Demans, araştırmacılar' tekrarlayan olumsuz düşünme' (RNT) sonraki ile bağlantılıdırbilişsel3yanı sıra düşüştortu4Alzheimer&# 39 ile bağlantılı zararlı beyin proteinlerinin bileşimi.
Yazar Dr. Burada, bazı düşünme kalıplarınınkarıştığı5depresyonda ve anksiyetede biraltında yatan6neden bunlara sahip insanlarınbozukluklar7bunama gelişme olasılığı daha yüksektir.
GG quot; Bulgularımızın insanların' demans riskini azaltmak için stratejiler geliştirmek için kullanılabileceğini umuyoruz.yardım ediyor8olumsuz düşünme kalıplarını azaltmak için"
Alzheimer&# 39'un Toplum destekli çalışması için UCL, INSERM ve McGill Üniversitesi'nden araştırma ekibi, 55 yaşından büyük PREVENT-AD kohort çalışmasının bir parçası olan 292 kişiyi ve IMAP'den 68 kişi daha inceledi. + grup.
İki yıllık bir süre boyunca, çalışma katılımcıları, olumsuz deneyimler hakkında tipik olarak nasıl düşündükleri hakkındaki sorulara yanıt vermişlerdir.geviş9geçmiş hakkında ve gelecek için endişelenmek. Katılımcılar ayrıca depresyon ve anksiyete semptomlarının ölçümlerini tamamladılar.
Bilişsel işlevleri değerlendirildi, hafızayı ölçtü, dikkat,uzaysal10biliş ve dil. Katılımcıların bazılarına (113), beyinde biriktiklerinde en yaygın bunama türü olan Alzheimer&# 39 hastalığına neden olan iki protein olan tau ve amiloid birikintilerini ölçen PET beyin taramaları da yapıldı.
Araştırmacılar, daha yüksek RNT örüntüleri sergileyen kişilerin dört yıllık bir süre içinde daha fazla bilişsel düşüş yaşadıklarını ve bellekte düşüşler (Alzheimer&# 39 hastalığının erken belirtileri arasında yer alıyor) ve amiloid olma olasılıklarının daha yüksek olduğunu buldular. ve beyinlerinde tau birikintileri.
Depresyon ve anksiyete, sonraki bilişsel gerileme ile ilişkilendirildi, ancak amiloid veya tau birikimi ile ilişkili değildi, bu da RNT'nin depresyon ve anksiyetenin Alzheimer' hastalık riskine katkıda bulunmasının ana nedeni olabileceğini düşündürdü.
Tekrarlayan olumsuz düşünmenin demans için benzersiz bir şekilde katkıda bulunabileceğinden demans için yeni bir risk faktörü olabileceğini öneriyoruz; dedi Dr. Marchant.
Araştırmacılar, RNT'nin Alzheimer' üzerindeki etkisi yoluyla Alzheimer'göstergeler11yüksek tansiyon gibi stresin, diğer çalışmalarınfizyolojik12stres amiloid ve tau birikimine katkıda bulunabilir.
Ortak yazar Dr Gael Chételat yorumladı:" Düşüncelerimizin fiziksel sağlığımız üzerinde olumlu veya olumsuz olabileceği biyolojik bir etkisi olabilir. Gibi zihinsel eğitim uygulamalarımeditasyon13negatif ilişkili zihinsel şemaları aşağıya doğru düzenlerken olumlu yönde teşvik etmeye yardımcı olabilir.
GG quot; Zihinsel sağlığınıza bakmak önemlidir ve bu önemli bir halk sağlığı önceliği olmalıdır, çünkü' sadece insanlar için önemli değildir'sağlık14kısa vadede, ancak sizi de etkileyebilir.nihai15demans riski."
